ALGEN SIND DAS ÄLTESTE SUPERFOOD DER WELT

Algen zählen zu den ältesten pflanzlichen Organismen der Erde und werden oftmals als das älteste Superfood der Welt bezeichnet, denn sie sind vollgepackt mit wertvollen Nährstoffen, die zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen auf den menschlichen Körper aufweisen.

Besonders in Asien hat der Einsatz von Algen in der menschlichen Ernährung eine Jahrtausende lange Tradition. Insbesondere in Japan schwört man darauf, dass das Geheimnis für ein langes Leben unter anderem auf algenreiche Ernährung und damit auf die gesundheitsfördernde Wirkung der verschiedenen Algenarten zurückzuführen ist. Nicht umsonst zählt Japan weltweit zu einem der Länder mit der höchsten Lebenserwartung. Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nehmen Algen seit über 2.000 Jahren eine wichtige Stellung ein. Algen sind ein kühlendes Lebensmittel, welche das „Yin“ stärken und zahlreiche positive Wirkungen auf unseren Körper ausüben.

Algen umfassen eine riesige Artenvielfalt, die sich in ihrer Größe, Farbe und Form unterscheiden. Es gibt über 30.000 verschiedene Algenarten, wobei man zwischen Makroalgen und Mikroalgen unterscheidet. Bei der in HELGA Produkten enthaltenen Alge handelt es sich um die Süßwasser–Mikroalge Chlorella. Schätzungen zufolge ist die Chlorella Alge bereits seit rund 2 Milliarden Jahren auf unserem Planeten beheimatet. Damit gehört sie zu den ältesten Pflanzen der Welt.

NAHRUNGSMITTEL DER ZUKUNFT

Algen zählen nicht nur zu den ältesten pflanzlichen Organismen der Erde, sondern liegen auch heutzutage voll im Trend. Insbesondere Mikroalgen sind weltweit auf dem Vormarsch und werden zukünftig eine wichtige Rolle für die Ernährung der Menschheit spielen. Algen haben eine hohe Nährstoffdichte und im Vergleich zur Produktion vieler anderer Rohstoffe – insbesondere tierischen Ursprungs – haben sie eine besonders ressourcenschonende Umweltwirkung.

GESUNDHEITSFÖRDERNDE WIRKUNG VON ALGEN

Algen sind ein wahres Superfood, denn sie enthalten eine Vielzahl an wertvollen Nährstoffen, die von unserem Körper für die normale Funktion von Wachstum, Regeneration und Energieproduktion benötigt werden. Die Chlorella Mikroalge enthält viele dieser wertvollen Nährstoffe: Vitamin B12, Eisen, Ballaststoffe und pflanzliches Protein.

CHLORELLA MIKROALGE IST REICH AN VITAMIN B12

Die Chlorella Alge in unseren HELGA Produkten verfügt über einen hohen Vitamin B12 Gehalt. Vitamin B12 ist ein lebensnotwendiges Vitamin, das an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist. Kaum ein anderes Vitamin hat einen so starken Einfluss auf dein Wohlbefinden und deine körperliche Leistungsfähigkeit wie Vitamin B 12.

Es empfiehlt sich, auf eine Vitamin B12 ausbalancierte Ernährung zu achten. Da Vitamin B12 vom eigenen Körper selbst nicht gebildet werden kann, ist es umso wichtiger dieses wertvolle Vitamin über die Nahrung aufzunehmen. Vitamin B12 kommt vorwiegend in tierischen Lebensmitteln vor. Deshalb sind alternative Lebensmittel, die auf natürliche Weise reich an Vitamin B12 sind, wie z.B. die Chlorella Mikroalge, besonders für Vegetarier und Veganer eine wertvolle Ergänzung einer rein pflanzenbasierten Ernährung.

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DIE POSTIVE WIRKUNG VON VITAMIN B12 AUF DEINEN KÖRPER

Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Ein starkes Immunsystem ist wichtig für deine Gesundheit. Dein körpereigener Abwehrmechanismus unterstützt dich täglich darin, dass schädigende Mikroorganismen, wie Viren und Bakterien, frühzeitig erkannt und bekämpft werden und dadurch Erkrankungen vorgebeugt wird. Zu wenig Schlaf, Stress sowie körperliche und psychische Beanspruchung sind nur ein paar der zahlreichen Faktoren, die unser Immunsystem beeinträchtigen und schwächen. Deshalb ist es wichtig dein Immunsystem durch ausreichend Schlaf, Bewegung und einer nährstoffreichen Ernährung zu stärken. Vitamin B12 unterstützt dich dabei, denn Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Vitamin B12 ist eines der wichtigsten Vitamine für die Gesundheit deiner Nerven. Aufgrund seiner Funktion in der Zellbildung und im Lipidstoffwechsel spielt Vitamin B12 eine Rolle für das Nervensystem. Es ist entscheidend an der Regeneration und Neubildung der Nervenfaserhüllen beteiligt, welche eine ungestörte Übertragung der Nervenströme in unserem zentralen Nervensystem gewährleisten. Somit ist Vitamin B12 an wichtigen Funktionen unserer Motorik, unseres Gehirns und unseres Rückenmarks beteiligt.

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Ob im Training, in der Arbeit oder in deiner Freizeit – damit du deine Aufgaben im Alltag voller Energie meistern kannst, ist dein Körper auf Vitamin B12 angewiesen. Vitamin B12 spielt eine Rolle für deine körperliche Leistungsfähigkeit. Das Vitamin trägt zur Energiebereitstellung bei und sorgt dafür, dass du ausreichend Power hast um deine Ziele zu erreichen!

Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Vitamin B12 spielt eine Rolle bei der Zellteilung und unterstützt somit die Regeneration deiner Zellen. Eine funktionierende Zellteilung ist in allen Zellen essenziell, um die natürlichen Körpervorgänge am Laufen zu halten, zu erneuern und den Aufbau von neuem Gewebe zu unterstützen. Ohne Vitamin B12 würden wir ganz schön alt aussehen.

Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.

Eisen und Vitamin B12 spielen eine Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen. Vitamin B12 hat in diesem Stoffwechselvorgang eine Funktion bei der Zellteilung. Damit dein Körper ausreichend rote Blutkörperchen bilden kann, ist eine hinreichende Vitamin B12 Versorgung von Bedeutung. Die roten Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu deinen Organen und Muskeln. Sie sind also nicht nur essenziell dafür, dass deine Muskeln arbeiten können, sondern auch lebensnotwendig.

PROTEIN POWER DURCH CHLORELLA ALGE

Die Chlorella Mikroalge ist reich an pflanzlichem Protein. Mit 46 g Protein pro 100 g stellt die mikroskopisch kleine Mikroalge ein wahres Powerpaket für eine proteinreiche Ernährung dar. Eine proteinreiche Ernährung hat viele Vorteile, insbesondere unterstützt sie den Muskelaufbau und trägt zum Erhalt der Knochen bei.

 

Alle diese Eigenschaften führen dazu, dass die Chlorella Mikroalge als wahres Nährstoffbündel und Powerpaket bezeichnet werden kann. Sie ist somit perfekt geeignet für eine pflanzenbasierte Ernährung, zur Regeneration nach dem Sport sowie für gesundheitsbewusste Personen, die sich etwas Gutes tun und ihren Körper mit Nährstoffen versorgen möchten.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für deine Gesundheit. Unsere HELGA Produkte unterstützen dich dabei!